Garnitures (facultatif) : tranches de tomates, oignon rouge, tranches d’avocat, tranches de fromage
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Garnir une moitié de bagel avec 1 c. à thé d’Aïoli. Ajouter la laitue, puis le burger végé.
- Ajouter les garnitures au goût, puis déposer l’œuf. Refermer le bagel.
Œufs pochés au micro-ondes : Craquer un œuf dans un Bol de Préparation. Couvrir d’eau et d’une tombée de vinaigre blanc. Couvrir sans fermer hermétiquement. Cuire au micro-ondes 60 secondes à puissance moyenne. Si l’œuf n’est pas cuit, continuer la cuisson par intervalles de 15 secondes jusqu’à l’obtention de la cuisson souhaitée. Égoutter l’eau.
Cette recette est parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 400, Lipides 15 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 190 mg, Sodium 340 mg, Glucides 47 g (Fibres 7 g, Sucres 5 g), Protéines 20 g.
15 min
4 portions
2,80 $/portion
Garnitures (facultatif) : tranches de tomates, oignon rouge, tranches d’avocat, tranches de fromage
15 min4 portions2,80 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Garnir une moitié de bagel avec 1 c. à thé d’Aïoli. Ajouter la laitue, puis le burger végé.
- Ajouter les garnitures au goût, puis déposer l’œuf. Refermer le bagel.
Œufs pochés au micro-ondes : Craquer un œuf dans un Bol de Préparation. Couvrir d’eau et d’une tombée de vinaigre blanc. Couvrir sans fermer hermétiquement. Cuire au micro-ondes 60 secondes à puissance moyenne. Si l’œuf n’est pas cuit, continuer la cuisson par intervalles de 15 secondes jusqu’à l’obtention de la cuisson souhaitée. Égoutter l’eau.
Cette recette est parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 400, Lipides 15 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 190 mg, Sodium 340 mg, Glucides 47 g (Fibres 7 g, Sucres 5 g), Protéines 20 g.
