📩 5 $ la livraison sur les commandes de 100 $+ jusqu’au 6 mai, 23h59. Magasinez! 📩

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Accueilâ€șRecettesâ€șSmoothie au curcuma et aux petits fruits
Smoothie au curcuma et aux petits fruits
Partagez-la!

Ingrédients
1 tasse
de petits fruits mélangés, congelés
1 tasse
de lait au choix
1 tasse
de bébés épinards
1 c. Ă  table de
Mélange pour latté Lait d'or
Préparation
  1. Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
  2. Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupĂ©es Ă  mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă  prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă  100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Smoothie au curcuma et aux petits fruits
2 min
2 portions
3,33 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MĂ©lange de protĂ©ines au chocolat ÉnergieMĂ©lange de protĂ©ines au chocolat Énergie
MĂ©lange de protĂ©ines au chocolat Énergie
18 Évaluations
59,95 $
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  1. Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
  2. Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
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Valeur nutritive

Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.

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