Le piquant de la lime illumine ce plat et apporte une touche de fraîcheur au poulet Alfredo classique. Mieux encore, vos enfants l'adoreront !
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Dans un bol, fouetter le mélange pour sauce avec le lait. Réserver.
- Dans une Marmite multi-usages à feu vif, faire bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 8 à 10 minutes.
- Entretemps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter le poulet et assaisonner de poivre. Cuire jusqu'à ce que ce soit doré et bien cuit, environ 8 minutes.
- Ajouter le mélange d'assaisonnement réservé. Réduire le feu à moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 2 minutes. Éteindre le feu.
- Râper finement le zeste de lime.
- Égoutter les pâtes et les ajouter à la marmite. Ajouter le zeste de lime.
- Couper la lime en deux. À l'aide du Presse-agrume 2 en 1, presser le jus de 1⁄2 lime. Avec des pinces, remuer pour combiner. Goûter et ajouter plus de jus de lime, si désiré.
Pour un goût un peu moins acidulé, remplacez la lime par du citron.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 1 c. à table de votre vinaigrette Épicure préférée.
Par portion : Calories 380, Lipides 7 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 50 mg, Sodium 210 mg, Glucides 52 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 27 g.
20 min
6 portions
1,82 $/portion
20 min6 portions1,82 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Dans un bol, fouetter le mélange pour sauce avec le lait. Réserver.
- Dans une Marmite multi-usages à feu vif, faire bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 8 à 10 minutes.
- Entretemps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter le poulet et assaisonner de poivre. Cuire jusqu'à ce que ce soit doré et bien cuit, environ 8 minutes.
- Ajouter le mélange d'assaisonnement réservé. Réduire le feu à moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 2 minutes. Éteindre le feu.
- Râper finement le zeste de lime.
- Égoutter les pâtes et les ajouter à la marmite. Ajouter le zeste de lime.
- Couper la lime en deux. À l'aide du Presse-agrume 2 en 1, presser le jus de 1⁄2 lime. Avec des pinces, remuer pour combiner. Goûter et ajouter plus de jus de lime, si désiré.
Pour un goût un peu moins acidulé, remplacez la lime par du citron.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 1 c. à table de votre vinaigrette Épicure préférée.
Par portion : Calories 380, Lipides 7 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 50 mg, Sodium 210 mg, Glucides 52 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 27 g.
