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AccueilRecettesMini pizzas feuilletées au sauté de légumes
Mini pizzas feuilletées au sauté de légumes
Partagez-la!

Ingrédients
1 c. à thé
d’huile végétale
1 à 2 tasses
de poivron rouge, carotte râpée, oignon vert, (ou légumes préférés), hachés
1 c. à thé, facultatif
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 c. à table de
4 oz (125 g)
de fromage à la crème léger
1 paquet (8 oz/250 g)
de pâte feuilletée, décongelée
farine, pour abaisser la pâte

Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.

Ce produit est : 

Sans gluten 
Projet sans OGM vérifié 
Sans noix (à l’exception de la noix de coco) 

EN SAVOIR PLUS SUR LES ALLERGÈNES →

Préparation
  1. Préchauffer le four à 220 ºC (425 ºF).
  2. Faire chauffer une poêle sur feu moyen. Ajouter l’huile et les légumes et faire revenir pendant 1 minute. Ajouter l’Assaisonnement Sauté à l’asiatique, le Sel et le Poivre. Réserver.
  3. Dans un petit bol, mélanger ensemble le Mélange à trempette Ranch crémeuse et le fromage à la crème.
  4. Abaisser la pâte sur un Tapis de cuisson en un carré de 10,5 po. Transférer délicatement la pâte sur l’Apéro Facile. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, appuyer fermement pour couper la pâte.
  5. Tartiner les triangles de mélange de fromage à la crème : 1 c. à thé pour les petits triangles, 1 à 2 c. à thé pour les grands.
  6. Les placer sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Garnir les triangles de légumes et cuire au four jusqu’à ce que la pâte gonfle, environ 10 à 11 minutes pour les petits triangles, 12 à 14 minutes pour les grands.
Valeur nutritive

Par portion (1 triangle) : Calories 110, Lipides 8 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 65 mg, Glucides 8 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.

Mini pizzas feuilletées au sauté de légumes
25 à 30 min
18 petites pointes ou 10 grandes
0,40 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
62 Évaluations
9,99 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
12 Évaluations
29,00 $
Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
24 Évaluations
25,00 $
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1 c. à thé
d’huile végétale
1 à 2 tasses
de poivron rouge, carotte râpée, oignon vert, (ou légumes préférés), hachés
1 c. à thé, facultatif
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 c. à table de
4 oz (125 g)
de fromage à la crème léger
1 paquet (8 oz/250 g)
de pâte feuilletée, décongelée
farine, pour abaisser la pâte
25 à 30 min
18 petites pointes ou 10 grandes
0,40 $/portion

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Ce produit est : 

Sans gluten 
Projet sans OGM vérifié 
Sans noix (à l’exception de la noix de coco) 

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Préparation
  1. Préchauffer le four à 220 ºC (425 ºF).
  2. Faire chauffer une poêle sur feu moyen. Ajouter l’huile et les légumes et faire revenir pendant 1 minute. Ajouter l’Assaisonnement Sauté à l’asiatique, le Sel et le Poivre. Réserver.
  3. Dans un petit bol, mélanger ensemble le Mélange à trempette Ranch crémeuse et le fromage à la crème.
  4. Abaisser la pâte sur un Tapis de cuisson en un carré de 10,5 po. Transférer délicatement la pâte sur l’Apéro Facile. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, appuyer fermement pour couper la pâte.
  5. Tartiner les triangles de mélange de fromage à la crème : 1 c. à thé pour les petits triangles, 1 à 2 c. à thé pour les grands.
  6. Les placer sur une Plaque de cuisson recouverte d’un Tapis de cuisson. Garnir les triangles de légumes et cuire au four jusqu’à ce que la pâte gonfle, environ 10 à 11 minutes pour les petits triangles, 12 à 14 minutes pour les grands.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
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8,50 $
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Mélange à trempette Ranch crémeuseMélange à trempette Ranch crémeuse
Mélange à trempette Ranch crémeuse
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9,99 $
Plaque de cuissonPlaque de cuisson
Plaque de cuisson
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Tapis de cuissonTapis de cuisson
Tapis de cuisson
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Valeur nutritive

Par portion (1 triangle) : Calories 110, Lipides 8 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 65 mg, Glucides 8 g (Fibres 1 g, Sucres 1 g), Protéines 2 g.