Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Préchauffer le four à 160 ºC (325 ºF).
- Trancher chaque poitrine de poulet en 4 ou 5 lanières.
- Mélanger la Gelée de piments rouges et la moutarde de Dijon dans un bol moyen. Ajouter le reste des ingrédients et le poulet. Assaisonner de Sel marin et de Poivre et bien brasser.
- Placer les lanières sur une Plaque de cuisson recouverte d'un Tapis de cuisson et faire cuire au four pendant 10 minutes. Retourner et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.
Servir avec un petit pain et 2 tasses de légumes-feuilles avec 1 cuillère à soupe de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 190, Lipides 3 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 75 mg, Sodium 115 mg, Glucides 11 g (Fibres 1 g, Sucres 10 g), Protéines 27 g.
30 à 35 min
4 portions
2,50 $/portion
30 à 35 min4 portions2,50 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Préchauffer le four à 160 ºC (325 ºF).
- Trancher chaque poitrine de poulet en 4 ou 5 lanières.
- Mélanger la Gelée de piments rouges et la moutarde de Dijon dans un bol moyen. Ajouter le reste des ingrédients et le poulet. Assaisonner de Sel marin et de Poivre et bien brasser.
- Placer les lanières sur une Plaque de cuisson recouverte d'un Tapis de cuisson et faire cuire au four pendant 10 minutes. Retourner et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.
Servir avec un petit pain et 2 tasses de légumes-feuilles avec 1 cuillère à soupe de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 190, Lipides 3 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 75 mg, Sodium 115 mg, Glucides 11 g (Fibres 1 g, Sucres 10 g), Protéines 27 g.
