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Bol nourrissant de la déesse
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Parfait pour les déesses, ce bol nourrissant vous fera resplendir de l’intérieur comme de l’extérieur. Pour un quinoa parfait à chaque fois, dans une Étuveuse multi-usages, verser 1 tasse de quinoa et 2 tasses d'eau. Couvrir avec le plateau. Cuire au micro-ondes à intensité élevée environ 12 minutes, ou jusqu’à cuisson désirée. Ajoutez également 1 c. à table d'Assaisonnement SPA ou de Mélange Bouillon dans l'Étuveuse.  


Ingrédients
3 tasses
de quinoa
4 tasses
de lentilles, haricots ou pois, cuits ou en conserve, égouttés et rincés
6 tasses
de légumes au choix, cuits ou crus
4 tasses
de chou frisé, haché
2 tasses de
patates douces, grillé
, ou de graines de sésame, au goût
Garniture Bol de pokéGarniture Bol de poké
Sel marin, facultatif
Poivre noir, facultatif

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Disposer les cinq premiers ingrédients dans quatre bols.
  2. Arroser de vinaigrette plus.
  3. Saupoudrer de Garniture Bol de poké ou de graines de sésame et savourer!
Valeur nutritive

Par portion : Calories 580, Lipides 13 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 410 mg, Glucides 91 g (Fibres 29 g, Sucres 18 g), Protéines 28 g.

Bol nourrissant de la déesse
5 min
4 portions
4,80 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
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Mélange pour vinaigrette Sésame et gingembreMélange pour vinaigrette Sésame et gingembre
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13 Évaluations
11,50 $
VENTE
Garniture Bol de pokéGarniture Bol de poké
Garniture Bol de poké
19 Évaluations
8,50 $5,95 $
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Bol nourrissant de la déesse
Description de la recette
Bol nourrissant de la déesse
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Ingrédients
3 tasses
de quinoa
4 tasses
de lentilles, haricots ou pois, cuits ou en conserve, égouttés et rincés
6 tasses
de légumes au choix, cuits ou crus
4 tasses
de chou frisé, haché
2 tasses de
patates douces, grillé
, ou de graines de sésame, au goût
Garniture Bol de pokéGarniture Bol de poké
Sel marin, facultatif
Poivre noir, facultatif
5 min
4 portions
4,80 $/portion

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Préparation
  1. Disposer les cinq premiers ingrédients dans quatre bols.
  2. Arroser de vinaigrette plus.
  3. Saupoudrer de Garniture Bol de poké ou de graines de sésame et savourer!
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
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Mélange pour vinaigrette Sésame et gingembreMélange pour vinaigrette Sésame et gingembre
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Par portion : Calories 580, Lipides 13 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 410 mg, Glucides 91 g (Fibres 29 g, Sucres 18 g), Protéines 28 g.

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