AccueilRecettesAssiette de hors-d’oeuvre à la grecque
Assiette de hors-d’oeuvre à la grecque
Partagez-la!

Les meilleures saveurs d’inspiration grecque dans une même assiette! De la fraîcheur, rapidement.


Ingrédients
1 c. à table de
Pesto, préparée, ou de Vinaigrette
1 tasse
de tomates cerises
1
concombre anglais, tranché
1 tasse
de mini carottes
2
grands pitas réchauffés, coupés en triangles

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Sur une assiette, disposer le Houmous crémeux à l’ail dans un petit bol et l’arroser de la sauce.
  2. Disposer les légumes et les pitas autour du houmous. Servir.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une portion de protéines.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 330, Lipides 14 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 380 mg, Glucides 43 g (Fibres 8 g, Sucres 5 g), Protéines 10 g.

Assiette de hors-d’oeuvre à la grecque
5 min
4 portions
2,00 $/portion
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Assiette de hors-d’oeuvre à la grecque
Description de la recette
Assiette de hors-d’oeuvre à la grecque
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Ingrédients
1 c. à table de
Pesto, préparée, ou de Vinaigrette
1 tasse
de tomates cerises
1
concombre anglais, tranché
1 tasse
de mini carottes
2
grands pitas réchauffés, coupés en triangles
5 min
4 portions
2,00 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Sur une assiette, disposer le Houmous crémeux à l’ail dans un petit bol et l’arroser de la sauce.
  2. Disposer les légumes et les pitas autour du houmous. Servir.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une portion de protéines.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 330, Lipides 14 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 380 mg, Glucides 43 g (Fibres 8 g, Sucres 5 g), Protéines 10 g.