AccueilRecettesTacos à l'asiatique
Tacos à l'asiatique
Partagez-la!

Ingrédients
12 tasse
de mayonnaise
12 c. à table de
1 c. à thé
de jus de citron, facultatif
1 lb (450 g)
de poulet ou de porc haché
1 c. à table
1
oignon vert
1 tasse
de chou haché
14
de concombre anglais
8
coquilles de taco


Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Dans un bol, mélanger ensemble la mayonnaise, le mélange pour aïoli et le jus de citron, si désiré. Réserver.
  2. Dans une Étuveuse multi-usages, combiner la viande et l’assaisonnement. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée jusqu’à ce que la viande soit bien cuite, soit de 3 à 5 minutes.
  3. Entretemps, trancher finement l’oignon vert. À l’aide d’un épluche-légumes, faire des rubans de concombre.
  4. Répartir le mélange de viande dans les coquilles de tacos. Garnir de légumes et d’une cuillérée d’aïoli.
Trucs

Version végétarienne : Remplacer le poulet par 1 lb (450 g) de tofu ferme biologique, en cubes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 tasse de légumes mélangés, au choix

Valeur nutritive

Par portion (2 tacos) : Calories 420, Lipides 35 g (Saturés 6 g, Trans 0 g), Cholestérol 110 mg, Sodium 340 mg, Glucides 21 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 23 g.

Tacos à l'asiatique
15 min
4 portions
1,41 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour aïoli ChipotleMélange pour aïoli Chipotle
Mélange pour aïoli Chipotle
24 Évaluations
8,50 $
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
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Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
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30 Évaluations
63,00 $
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12 c. à table de
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de jus de citron, facultatif
1 lb (450 g)
de poulet ou de porc haché
1 c. à table
1
oignon vert
1 tasse
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14
de concombre anglais
8
coquilles de taco


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1,41 $/portion

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Préparation
  1. Dans un bol, mélanger ensemble la mayonnaise, le mélange pour aïoli et le jus de citron, si désiré. Réserver.
  2. Dans une Étuveuse multi-usages, combiner la viande et l’assaisonnement. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée jusqu’à ce que la viande soit bien cuite, soit de 3 à 5 minutes.
  3. Entretemps, trancher finement l’oignon vert. À l’aide d’un épluche-légumes, faire des rubans de concombre.
  4. Répartir le mélange de viande dans les coquilles de tacos. Garnir de légumes et d’une cuillérée d’aïoli.
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Pour une assiette parfaitement équilibrée

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Par portion (2 tacos) : Calories 420, Lipides 35 g (Saturés 6 g, Trans 0 g), Cholestérol 110 mg, Sodium 340 mg, Glucides 21 g (Fibres 2 g, Sucres 3 g), Protéines 23 g.

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